Zivert не скрывает: проблемы со спиной по-прежнему остаются частью ее жизни. Но сегодня певица научилась не просто справляться с болью, а выстраивать собственный ритм так, чтобы болезнь не диктовала ей свои правила.
Еще несколько лет назад плотный гастрольный график, репетиции, танцы и выступления были для Zivert привычной частью жизни. Однако в какой-то момент организм заставил артистку остановиться. Теперь певица признается: проблема со спиной никуда окончательно не исчезла, но она научилась держать ее под контролем.
В разговоре исполнительница рассказала, что за годы борьбы с недугом разработала собственную систему упражнений. Регулярные тренировки помогают ей сохранять активность и возвращаться к привычному темпу жизни без постоянного страха перед очередным приступом боли.
«Просто я за эти годы выработала определенные методики, которые, если я регулярно повторяю, я держусь. Я могу танцевать, заниматься, репетировать, у меня ничего не болит», — рассказала Zivert.
Для артистки, чьи выступления сложно представить без движения и хореографии, такой подход стал настоящей частью повседневной жизни. Теперь тренировки — это не просто способ поддерживать форму, а необходимая привычка, которая позволяет певице чувствовать себя лучше.
При этом Zivert признается: путь к этому состоянию был непростым. В начале артистка долго старалась не обращать внимания на тревожные сигналы организма. Работа, сцена и плотный график оставались на первом месте, а неприятные ощущения певица пыталась заглушать обезболивающими.
Ситуация изменилась в начале 2024 года. 21 февраля Zivert объявила об отмене концертов на ближайшие полгода. Тогда исполнительница рассказала, что проблемы со здоровьем беспокоили ее уже около полутора лет, однако в тот период состояние заметно ухудшилось.
Решение сделать паузу в карьере далось артистке непросто, но оказалось необходимым. Несколько месяцев без сцены стали временем восстановления и переосмысления собственного отношения к здоровью. Спустя полгода Zivert вернулась к выступлениям.
Сегодня певица старается внимательнее относиться к своему организму и не пропускать тренировки. Она знает: регулярность — главный инструмент, который помогает ей оставаться активной и продолжать заниматься любимым делом.
Zivert стала широко известна после выхода песни Life в 2017 году. Трек быстро превратился в настоящий хит и принес певице популярность. Позже в ее репертуаре появились «Зеленые волны», Beverly Hills, Credo и другие композиции, закрепившие за артисткой статус одной из заметных фигур российской поп-сцены.
За яркими образами, концертами и эффектными выступлениями сегодня стоит история женщины, которая учится слышать собственное тело. И, пожалуй, главная ее победа сейчас — возможность снова выйти на сцену, танцевать и работать, не позволяя боли определять ее жизнь.