Новое отражение в зеркале, более легкое самочувствие и амбициозные планы на будущее: Иосиф Пригожин заметно преобразился и впервые подробно рассказал о результатах своего похудения. За шесть месяцев музыкальный продюсер избавился от 17 килограммов и теперь намерен сделать следующий шаг. Перемены во внешности супруга оценила и Валерия, которая давно мечтала увидеть его более внимательным к собственному здоровью.**
На светских мероприятиях внимание публики традиционно приковано к нарядам, эффектным выходам и неожиданным появлениям звезд. Однако на церемонии вручения премии «Мы верим твердо в героев спорта» главным поводом для обсуждения стало преображение Иосифа Пригожина. Продюсер выглядел заметно стройнее и не стал скрывать, каких усилий ему стоил новый образ жизни.
В разговоре с изданием «МК» супруг Валерии поделился подробностями своего пути. По его словам, отправной точкой стали 110 килограммов. Первые три килограмма ему удалось сбросить самостоятельно, после чего он подключил препараты для похудения. За полгода результат составил минус 17 килограммов, а нынешний вес продюсера, как он признался, составляет около 90 килограммов.
Впрочем, достигнутая цифра для Пригожина — далеко не финальная точка. В его планах избавиться еще примерно от десяти килограммов. Судя по настрою продюсера, останавливаться на достигнутом он пока не собирается.
Новые привычки вместо прежнего рациона
За заметными переменами во внешности стоит не только работа над цифрами на весах, но и пересмотр повседневных привычек. Пригожин рассказал, что скорректировал питание: отказался от алкоголя и жирной пищи, а привычку есть большими порциями заменил дробным питанием.
По словам продюсера, аппетит ощутимо уменьшился. Вместе с тем процесс похудения не обошелся без неприятных ощущений: иногда он замечает дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта. Других серьезных отклонений в самочувствии, как утверждает сам Иосиф, он не отмечает.
При этом важно помнить, что опыт одного человека не универсален: препараты для снижения веса требуют медицинского контроля, а подходящий способ коррекции массы тела зависит от индивидуальных особенностей организма.
Валерия — главный поклонник перемен
Не осталась в стороне и Валерия. Певица с одобрением отнеслась к преображению супруга и подчеркнула, что для нее главное — не конкретная цифра на весах, а забота о здоровье.
«Он прекрасен всегда: и похудевший, и непохудевший. Это очень хорошо для здоровья. Я очень рада, что мы теперь на одной волне с ним», — поделилась артистка.
По словам Валерии, прежде она не раз призывала мужа внимательнее относиться к своему весу, однако убедить его изменить привычки было непросто. На этот раз инициатива исходила от самого Пригожина, и именно это, кажется, стало важной частью перемен.
Новая глава семейной истории
Иосиф Пригожин — один из известных российских музыкальных продюсеров. С Валерией он состоит в браке с 2004 года, и за годы совместной жизни пара не раз становилась героем светской хроники. Продюсер и прежде открыто говорил о трудностях с лишним весом и попытках привести себя в форму.
Теперь его история получила продолжение: минус 17 килограммов за полгода, новые пищевые привычки и цель сбросить еще десять. Но, пожалуй, самым важным результатом этого преображения стало не изменение внешности, а желание самого Пригожина уделять больше внимания своему самочувствию. А поддержка любимого человека, как показывает пример пары, может стать дополнительной мотивацией на пути к переменам.