«Для меня важнее сохранить душевную гармонию. Именно она отражается в зеркале», — уверена Ирина.Артистка не просто увлекается йогой — в 2010 году она получила сертификат преподавателя по учению Йоги Бхаджана в Лос-Анджелесе. Сегодня она — признанный преподаватель кундалини-йоги и основательница собственного проекта о красоте и здоровье. А стойка на голове? Да, она входит в утренний ритуал певицы.
«Это невероятно: активирует кровообращение, пробуждает железы и — даёт ощущение, что ты действительно управляешь своей энергией», — делилась Ирина в одном из интервью.В декабре 2024 года артистка анонсировала и новый виток в карьере — полнометражный фильм о легендарной группе Reflex, над которым работает команда профессиональных сценаристов. Этот проект стал логичным продолжением её автобиографии «Люблю», вышедшей в 2020 году. 2024-й стал юбилейным для группы — Reflex исполнилось 25 лет. За эти годы — 19 музыкальных наград, 5 «Золотых граммофонов» и бессмертные хиты: «Сойти с ума», «Non Stop», «Люблю» и другие.
Без уколов. Без скальпеля. Только энергия, осознанность и любовь к себе. Ирина Нельсон — пример того, что настоящая красота не требует коррекции. Она требует глубины.